Vous apprendrez, dans une ambiance conviviale, comment optimiser à la fois votre condition physique et votre sensibilité.
Déambulations variées, travail d’équilibre, approche du sol, stimulation des sens… vous entretenez votre mobilité articulaire et votre tonicité musculaire.
Vous découvrirez également comment améliorer vos perceptions fines : le toucher, l’ouïe, la sensibilité de la voûte plantaire… ainsi que votre respiration, votre communication verbale, et tous vos gestes
Bonjour, mon nom est Pascale Marty. Je suis la présidente du club.
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